Simptomi depresije?

Važno je prepoznati simptome depresije:

• promjene raspoloženja tijekom dana. Često je stanje teže jutrom, a raspoloženje se popravlja kako dan napreduje. 
• Ipak, način promjene raspoloženja može biti potpuno obrnut.
• 
  
• poremećen san, često s ustajanjem vrlo rano ujutro, i nemogućnost nastavljanja normalnog sna. 
• opće usporavanje misaonog tijeka, ali i govora i tjelesnih kretnji
• osjećaj tjeskobe
• gubitak apetita i kao rezultat gubitak težine
• manjak energije
• nesposobnost uživanja u stvarima
• manjak koncentracije
• negativne misli o budućnosti
• osjećaj krivice
• okrivljavanje sebe i niska razina samopouzdanja
• osjećaj beznađa
• preokupiranost bolestima
• smanjena želja za seksom
• osjećaj zaboravljivosti

tags:simptomi depresije,depresija i simptomi,osjećaj krivice,umor,nedostatak sna,manjak koncentracije