Pretplatite se na našu you tube stranicu koja govori o prirodnom liječenju,ljekovitim travama,savjetima,recepti za koje niste znali itd.

Stranica na You tube je napravljena za cijelu porodicu jer razne teme je sadržavaju.
https://www.youtube.com/channel/UCy8Hde7OVnKbm4MX-qOvYuw

Popular Posts

Zdrava hrana



Zdrava hrana je tu oko nas.Jedite trešnje i višnje one su pune antioksidanasa.Posebno antocijana ima više u trešnjama nego u malinama i šljivama.Tu je i kivi koji je takođe pun antioksidanasa i vitamina C za njega je dobro da se može jesti u voćnoj salati ili sa jogurtom,mlijekom.
Crveni paradajz je pun antioksidanasa ali onaj kuhani ima još više.Borovnice jedite ujutro za doručak ima puno antiokidanasa a imaju tako malo kalorija.Jedite zeleno,špinat je zelene boje i sve što je zeleno je zdravo pa zelen treba jesti bar jednom dnevno jer su puni vitamina i minerala.


tags:vitamini,minerali,hrana,antioksidansi,

No comments:

Post a Comment

Vaš komentar će biti provjeren te objavljen ili ne objavljen.Komentari upućeni vlasniku bloga neće se objavljivati.